{"id":1310,"date":"2023-09-13T11:37:23","date_gmt":"2023-09-13T10:37:23","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/futures-online\/?page_id=1310"},"modified":"2025-03-26T12:53:39","modified_gmt":"2025-03-26T12:53:39","slug":"cyngor-i-fyfyrwyr-ag-anabledd-neu-niwroddargyfeiriad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/cy\/cefnogaeth-wedii-theilwra-tailored-support\/cyngor-i-fyfyrwyr-ag-anabledd-neu-niwroddargyfeiriad\/","title":{"rendered":"Cyngor i fyfyrwyr anabl neu niwroamrywiol"},"content":{"rendered":"<p>Os oes gennych anabledd, a allai gynnwys cyflwr iechyd meddwl neu gorfforol neu fod yn niwroddargyfeiriol, mae Deddf Cydraddoldeb 2010 yn eich diogelu rhag gwahaniaethu wrth wneud cais am swyddi. Mae hefyd yn gosod rhwymedigaeth gyfreithiol ar gyflogwyr i wneud addasiadau yn ystod y broses recriwtio ac yn y gweithle fel nad ydych dan anfantais o gymharu ag eraill. Gall llywio\u2019ch gyrfa ochr yn ochr ag anabledd, cyflwr iechyd neu niwroddargyfeiriad fod yn heriol, ond bydd unrhyw anawsterau y byddwch yn eu goresgyn wedi eich helpu i ddatblygu cryfderau a thalentau unigryw a fydd yn disgleirio mewn unrhyw weithle!<\/p>\n<h4>Nodwch eich cryderau<\/h4>\n<p>Rydym yn deall y bydd weithiau&#8217;n teimlo&#8217;n rhwystredig wrth reoli eich gyrfa ochr yn ochr ag anabledd neu gyflwr iechyd, a bydd angen i chi fod yn wydn. Fodd bynnag, rydym yn eich annog i feddwl yn gadarnhaol am eich anabledd, eich cryfderau a&#8217;ch sgiliau a sut yr ydych yn ychwanegu gwerth ac amrywiaeth i fyd gwaith.<\/p>\n<p>Mae\u2019n bosibl iawn bod byw gyda chyflwr iechyd neu anabledd wedi\u2019ch galluogi i <a href=\"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/futures-online\/skills-and-attributes\/what -do-cyflogwyr-eisiau\/\">ddatblygu sgiliau cyflogadwyedd allweddol y mae recriwtwyr graddedigion yn eu dymuno\u2019n fawr<\/a>, megis hyblygrwydd, rheoli amser, gwydnwch, cyfathrebu a sgiliau trafod. Mae <a href=\"https:\/\/myplusstudentsclub.com\/resource\/my-strengths-statement-pdf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">My Plus Students Club<\/a> yn cynnig canllaw rhad ac am ddim i\u2019ch helpu i fyfyrio ar a drafftio datganiad defnyddiol yn amlinellu eich cryfderau, a fydd yn helpu gyda chynllunio gyrfa ac wrth gymryd rhan mewn recriwtio, fel drafftio eich CV neu lythyr eglurhaol. Maent hefyd wedi cyhoeddi e-lyfrau ar <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1xrFgr35fkp6D20Uqt9SEBgFNbE3JJQKF\/view\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">achub cyfle<\/a>\u00a0a <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1pngB6UvtXr6vcrjc_tGWl4o2Q6fqdAoA\/view\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">chyfathrebu eich cryfderau<\/a>, a allai fod yn ddefnyddiol i chi weithio drwyddo.<\/p>\n<h4>Rhannu gwybodaeth am eich anabledd gyda chyflogwyr<\/h4>\n\n<!-- iframe plugin v.6.0 wordpress.org\/plugins\/iframe\/ -->\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/xerte.cardiff.ac.uk\/play_22052\" width=\"100%\" height=\"500\" scrolling=\"yes\" class=\"iframe-class\" frameborder=\"0\"><\/iframe>\n\n<p style=\"text-align: center\">Os ydych chi\u2019n defnyddio dyfais symudol i edrych ar y dudalen hon, rydyn ni\u2019n argymell eich bod yn agor y gweithgaredd hwn mewn <a href=\"https:\/\/xerte.cardiff.ac.uk\/play_22052\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ffenestr ar wah\u00e2n<\/a>.<\/p>\n<h4>Ymchwilio i gyflogwyr hyderus o ran anabledd<\/h4>\n<p>Ni ddylai unrhyw gyflogwr wahaniaethu yn eich erbyn oherwydd anabledd neu gyflwr iechyd. Fodd bynnag mae yna gyflogwyr sy&#8217;n glir yn eu hymrwymiad i fod eisiau i ymgeiswyr anabl wneud cais. Efallai y byddant yn dweud eu bod am gynyddu amrywiaeth neu eu bod yn gyflogwr cyfle cyfartal, neu efallai eu bod wedi ymuno \u00e2 rhywbeth fel y cynllun Hyderus o ran Anabledd, cynllun y llywodraeth sy&#8217;n cefnogi cyflogwyr i gyflogi a chadw pobl anabl mewn gwaith.<\/p>\n<p>Cyn i chi wneud cais am r\u00f4l, efallai y byddwch am wneud eich ymchwil i weld pa mor gynhwysol yw&#8217;r cyflogwr. Gallech chi:<\/p>\n<ul>\n<li>Gwirio a ydynt yn <a href=\"https:\/\/www.gov.uk\/government\/publications\/disability-confident-employers-that-have-signed-up\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gyflogwr Hyderus o ran Anabledd<\/a><\/li>\n<li>Edrych ar feincnodau, safonau, rhestrau neu raddfeydd amrywiol sy\u2019n amlygu cyflogwyr sy\u2019n cael eu cydnabod am eu hymagwedd at gynhwysiant anabledd, er enghraifft y <a href=\"https:\/\/disabilityin.org\/what-we-do\/disability-equality-index\/2023companies\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mynegai Cydraddoldeb Anabledd<\/a>, <span class=\"TextRun SCXW132060260 BCX0\" lang=\"CY-GB\" xml:lang=\"CY-GB\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW132060260 BCX0\"><a href=\"https:\/\/www.thevaluable500.com\/companies\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gwerthfawr 500<\/a>, <a href=\"https:\/\/businessdisabilityforum.org.uk\/membership\/members\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Business Disability Forum<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.inclusivecompanies.co.uk\/inclusivetop50\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Inclusive Top 50<\/a>, y <a href=\"https:\/\/www.enei.org.uk\/membership\/our-members\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rhydwaith Cyflogaeth ar gyfer Cydraddoldeb a Chynhwysiant<\/a>, ac <a href=\"https:\/\/www.mindfulemployer.dpt.nhs.uk\/our-charter\/charter-signatories\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ymwybyddiaeth Ofalgar Cyflogwyr<\/a> (sy\u2019n canolbwyntio ar iechyd meddwl yn benodol)<\/span><\/span><\/li>\n<li>Darllen y cyngor hwn gan TargetJobs ar <a href=\"https:\/\/targetjobs.co.uk\/careers-advice\/finding-a-job\/neurodiversity-friendly-graduate-employers-and-how-find-them\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sut i adnabod cyflogwyr graddedig sy\u2019n gyfeillgar i niwroddargyfeiriaeth<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Gall cyflogwr barhau i fod yn gynhwysol ac yn gefnogol i ymgeiswyr anabl er nad ydynt yn ei ddweud. Gallech edrych ar eu gwefan am ragor o wybodaeth a mewnwelediad i&#8217;w gwerthoedd a&#8217;u diwylliant yn y gweithle, yn ogystal \u00e2 chysylltu \u00e2 nhw&#8217;n uniongyrchol i ofyn beth yw eu polis\u00efau i gefnogi ymgeiswyr a gweithwyr anabl.<\/p>\n<h4>Chwilio a gwneud cais am rolau<\/h4>\n<p>Mae gennym lawer o gyngor ar Ddyfodol Myfyrwyr+ ar chwilio am <a href=\"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/cy\/swyddi-a-phrofiad-jobs-and-experience\/\">swyddi a phrofiad gwaith<\/a>, yn ogystal \u00e2 <a href=\"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/cy\/cv-ceisiadau-a-chyfweliadau-cv-applications-and-interviews\/\">gwneud cais am gyfleoedd<\/a>. Rydym yn eich annog i ddefnyddio&#8217;r cyngor hwn fel man cychwyn ond mae gennym rai awgrymiadau ychwanegol isod.<\/p>\n<p><strong>Chwilio am rolau<\/strong><\/p>\n<p>Wrth chwilio am rolau, efallai y byddwch hefyd am dargedu gwefannau ychwanegol sy&#8217;n hyrwyddo rolau ar gyfer ymgeiswyr anabl neu rolau a gynigir gan gyflogwyr cynhwysol. Rydym wedi cynnwys rhai enghreifftiau o wefannau isod, sy\u2019n hysbysebu swyddi, interniaethau neu\u2019r ddau:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.careerswithdisabilities.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gyrfaoedd ag Anableddau<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.employ-ability.org.uk\/students-and-universities\/internships\/#events_tabs|3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EmployAbility<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/jobs4disability.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jobs4Disability<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.evenbreak.co.uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Evenbreak<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/myplusstudentsclub.com\/jobs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clwb Myfyrwyr My Plus<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/exceptionalindividuals.com\/about-us\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unigolion Eithriadol<\/a>\u2013 asiantaeth recriwtio graddedigion ar gyfer pobl niwroddargyfeiriol<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.leonardcheshire.org\/get-support\/working\/change-100-internships\/change-100-applicants\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Change 100<\/a> \u2013 cynllun interniaeth elusen Leonard Cheshire Disability sy\u2019n dod \u00e2 chyflogwyr gorau\u2019r DU gyda myfyrwyr anabl ynghyd<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ambitiousaboutautism.org.uk\/what-we-do\/employment\/paid-work-experience\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uchelgeisiol am Awtistiaeth<\/a>\u2013 rhaglen profiad gwaith i bobl ifanc awtistig<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cofiwch, os ydych chi&#8217;n fyfyriwr Prifysgol Caerdydd ar hyn o bryd neu&#8217;n raddedig, efallai y byddwch chi&#8217;n gymwys i gael cymorth cyflogadwyedd wedi&#8217;i deilwra gan d\u00eem Hyder o ran Gyrfa o ran Gyrfa yn Dyfodol Myfyrwyr. Dysgwch fwy am y t\u00eem a&#8217;r cymorth y maent yn ei gynnig yn eich <a href=\"https:\/\/cardiff.targetconnect.net\/unauth\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cyfrif Dyfodol Myfyrwyr<\/a>. Bydd angen i chi gofrestru <a href=\"https:\/\/www.caerdydd.ac.uk\/alumni\/careers-and-learning\/careers]\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">os ydych yn raddedig.<\/a><\/p>\n<p><strong>Gwneud cais am rolau<\/strong><\/p>\n<p>Pan fyddwch yn gwneud cais am unrhyw r\u00f4l, boed hynny&#8217;n swyddi, profiad gwaith neu astudiaeth \u00f4l-raddedig, mae&#8217;r un cyngor ac egwyddorion yn berthnasol i bob ymgeisydd, waeth beth fo&#8217;u hanabledd, cyflwr iechyd neu niwroddargyfeiriaeth. Gallwch ddarllen ein cyngor <a href=\"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/cy\/cv-ceisiadau-a-chyfweliadau-cv-applications-and-interviews\/\">ar bob agwedd ar y broses recriwtio<\/a>, gan gynnwys CVs, llythyrau eglurhaol, ffurflenni cais, profion seicometrig , canolfannau asesu, cyfweliadau, yn ogystal <a href=\"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/cy\/astudiaeth-ol-raddedig-postgraduate-study\/\">\u00e2 datganiadau personol ar gyfer astudiaeth \u00f4l-raddedig<\/a>.<\/p>\n<p>Serch hynny, ar y cam ymgeisio efallai y byddwch yn wynebu penderfyniadau ychwanegol yn ymwneud \u00e2 pha wybodaeth, os o gwbl, y byddwch yn ei rhannu \u00e2 chyflogwyr a sut y gallech fynd i&#8217;r afael ag unrhyw fylchau yn eich addysg neu brofiad gwaith.<\/p>\n<p>Rydym yn eich annog i ddarllen ein cyngor uchod ar rannu gwybodaeth am eich anabledd gyda chyflogwyr.<\/p>\n<p>Efallai y byddwch hefyd yn dewis rhoi sylw i unrhyw beth yn eich cais y credwch y gallai cyflogwr ei gwestiynu neu fod \u00e2 phryderon yn ei gylch, er enghraifft unrhyw fylchau yn eich hanes addysg, cyflawniadau academaidd is neu ddiffyg profiad gwaith. Efallai yr hoffech ychwanegu rhagor o fanylion am eich anabledd neu gyflwr iechyd yn eich llythyr eglurhaol neu ffurflen gais os ydych yn teimlo nad yw cyflogwr yn cael cynrychiolaeth gywir o&#8217;ch gwir allu a&#8217;ch potensial o&#8217;ch CV yn unig. Nid oes angen i chi fynd i lawer o fanylion a dylech rannu&#8217;r hyn rydych chi&#8217;n gyfforddus ag ef yn unig. Gallwch ddarllen enghraifft isod:<\/p>\n<div class=\"well\">Roedd mynd i apwyntiadau ysbyty rheolaidd i fonitro fy nghyflwr iechyd hirdymor yn golygu bod angen i mi fod yn drefnus iawn, ond fe wnaeth hynny effeithio ar ddosbarthiad fy ngradd yn y pen draw (rhagwelwyd 2.1, cefais 2.2).<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Cofiwch, os ydych wedi bod mewn addysg lawn amser barhaus, nid yw gwyliau&#8217;r haf neu&#8217;r cyfnodau byr rhwng gorffen a chychwyn cyrsiau yn cyfrif fel bylchau. Darllenwch gyngor TargetJobs<a href=\"https:\/\/targetjobs.co.uk\/careers-advice\/cvs-applications-and-tests\/dealing-gaps-graduate-cvs-and-applications\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> ar gyfer delio \u00e2 bylchau mewn CVs a cheisiadau<\/a> ac archebu apwyntiad gyda Chynghorydd Gyrfa yn eich <a href=\"https:\/\/cardiff.targetconnect.net\/unauth\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cyfrif Dyfodol Myfyrwyr<\/a>\u00a0os nad ydych yn si\u0175r sut i fynd i&#8217;r afael ag unrhyw beth y gallech fod yn bryderus yn ei gylch yn eich ceisiadau.<\/div>\n<div><\/div>\n<div> \n\n                        <div class=\"alert alert-purple with-icon \">        \n                            <div class=\"alert-icon\">\n                    <svg class=\"icon\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" viewBox=\"0 0 196 148\" shape-rendering=\"geometricPrecision\" text-rendering=\"geometricPrecision\"><g clip-rule=\"evenodd\"><path d=\"M37.5,-0.5c44,0,88,0,132,0c.283.78913.783,1.455796,1.5,2c.667,44,.667,88,0,132-10.418.987-20.918,1.32-31.5,1c.167-26.669,0-53.3354-.5-80-31.035,30.868-61.8682,61.868-92.5,93-.6667,0-1.3333,0-2,0-6.6307-7.132-13.4641-14.132-20.5-21-.6667-.667-.6667-1.333,0-2C54.8333,93.6667,85.6667,62.8333,116.5,32c-26.6646-.5-53.3313-.6666-80-.5-.3091-10.7483.0242-21.415,1-32Z\" opacity=\"0.967\" clip-rule=\"evenodd\" fill=\"#fefffe\" fill-rule=\"evenodd\"\/><\/g><\/svg>                <\/div>\n            \n            <div class=\"alert-body\">            \n                <h3>Adnoddau pellach<\/h3>                <p>Defnyddiwch yr adnoddau isod i archwilio'r pwnc ymhellach:<\/p>\n<ul>\n<li>Trefnwch apwyntiad yn eich <a href=\"https:\/\/cardiff.targetconnect.net\/unauth\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cyfrif Dyfodol Myfyrwyr<\/a> os hoffech gael cymorth gydag unrhyw agwedd ar eich gyrfa<\/li>\n<li>Os ydych yn fyfyriwr Prifysgol Caerdydd ar hyn o bryd, gwelwch pa <a href=\"https:\/\/intranet.cardiff.ac.uk\/cy\/students\/study\/support-and-services-for-disabled-students\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gymorth sydd ar gael i fyfyrwyr anabl<\/a><\/li>\n<li>Os ydych chi'n fyfyriwr presennol neu wedi graddio'n ddiweddar, darganfyddwch fwy am Hyder o ran Gyrfa yn eich <a href=\"https:\/\/cardiff.targetconnect.net\/unauth\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cyfrif Dyfodol Myfyrwyr<\/a><\/li>\n<li>Gwyliwch gyfres Gweminar <a href=\"https:\/\/www.employ-ability.org.uk\/news\/next-generation-inclusive-thinking-webinar-series-your-rights-privacy-and-adjustments\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Meddwl Cynhwysol y Genhedlaeth Nesaf \u2013 Eich Hawliau: Preifatrwydd ac Addasiadau<\/a><\/li>\n<li>Canllaw defnyddiol Scope i <a href=\"https:\/\/www.scope.org.uk\/advice-and-support\/disability-friendly-employer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gyflogwyr sy\u2019n gyfeillgar i anabledd<\/a><\/li>\n<li>Cyngor TargetJobs ar <a href=\"https:\/\/targetjobs.co.uk\/careers-advice\/finding-a-job\/discrimination-recruitment-process-and-workplace-legal-tywys-graddedigion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">wahaniaethu yn y broses recriwtio ac yn y gweithle<\/a>: canllaw cyfreithiol i raddedigion<\/li>\n<li>Mae'r sefydliadau canlynol yn cynnig ystod o wybodaeth a chyngor ar faterion anabledd a chyflogaeth <a href=\"https:\/\/myplusstudentsclub.com\/advice-and-resources\/#disability-careers-guides\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clwb Myfyrwyr MyPlus<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.employ-ability.org.uk\/students-and-universities\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EmployAbility<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.disabilityrightsuk.org\/resources\/understanding-equality-act-information-disabled-students\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hawliau Anabledd y DU<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.disabilitywales.org\/?lang=cy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anabledd Cymru<\/a>, <a href=\"https:\/\/adp.org.uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cymdeithas Gweithwyr Proffesiynol Anabl<\/a> a <a href=\"https:\/\/www.equalityadvisoryservice.com\/app\/ask\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Llinell Gymorth y Gwasanaeth Cynghori a Chymorth Cydraddoldeb<\/a><\/li>\n<\/ul>\n            <\/div>\n        <\/div> \n\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nodwch eich cryfderau unigryw a sut i ofyn am addasiadau gan gyflogwyr ","protected":false},"author":9375,"featured_media":2566,"parent":1208,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-1310","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"meta_box":{"cu_accordion":"","cu_alert":"","cu_carousel":"","cu_tabs":"","cu_quote":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1310"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3446,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1310\/revisions\/3446"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1208"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}