{"id":1324,"date":"2023-09-22T10:31:48","date_gmt":"2023-09-22T09:31:48","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/futures-online\/?page_id=1324"},"modified":"2024-09-19T14:29:26","modified_gmt":"2024-09-19T13:29:26","slug":"trosglwyddo-ir-gweithle","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.cardiff.ac.uk\/studentfuturesplus\/cy\/bywyd-ar-ol-prifysgol-life-after-university\/trosglwyddo-ir-gweithle\/","title":{"rendered":"Trosglwyddo i\u2019r gweithle"},"content":{"rendered":"

Mae gadael y brifysgol i ddechrau neu i barhau \u00e2\u2019ch gyrfa broffesiynol yn bennod newydd a chyffrous mewn bywyd \u2013 mae\u2019n drobwynt lle gallwch roi\u2019r sgiliau a\u2019r profiad rydych chi wedi\u2019i gael dros y tair neu bedair blynedd diwethaf ar waith yn y farchnad lafur. Ond, fel unrhyw newid, mae addasu trefn eich bywyd a\u2019ch ffordd o fyw, yn ogystal ag ymuno ag amgylchedd newydd, yn gallu bod yn heriol. Bydd deall beth sy\u2019n wahanol rhwng y byd gwaith a\u2019r brifysgol yn gallu\u2019ch helpu chi i nodi newidiadau efallai y bydd angen i chi baratoi ar eu cyfer, a rhoi technegau a strategaethau ar waith i\u2019ch helpu i ffynnu yn y gweithle. Er mwyn ymdopi gyda\u2019r trosglwyddiad, mae angen bod yn wydn a mabwysiadu meddylfryd twf, dau beth pwysig o ran sgiliau rheoli gyrfa<\/a>. Byddwch wedi datblygu llawer o sgiliau trosglwyddadwy yn ystod eich cyfnod yn y brifysgol, fel cyfathrebu a gwaith t\u00eem, a byddwch chi\u2019n gallu cymhwyso\u2019r rhain i amgylchedd proffesiynol.<\/p>\n

Addasu i fywyd gwaith<\/h4>\n

Wrth i chi baratoi i ymuno \u00e2\u2019r gweithle, boed yn brofiad gwaith neu eich swydd raddedig gyntaf, byddwch yn mynd i amgylchedd tra gwahanol i\u2019ch bywyd prifysgol arferol. Efallai y bydd profiad gwaith, lleoliad gwaith neu swydd ran amser wedi helpu i roi syniad i chi o rai o\u2019r gwahaniaethau hyn yn barod. Gallai’r rhain gynnwys:<\/p>\n

\n

\n Chevron right<\/title>\n <\/path>\n<\/svg> Newid mewn amserlen a threfn ddyddiol <\/h2>

Yn dibynnu ar natur eich swydd, efallai y gwelwch chi fod eich amserlen waith yn llai hyblyg na\u2019r amserlen byddwch chi wedi arfer \u00e2 hi yn y brifysgol. Waeth sut mae eich amserlen newydd yn edrych, mae\u2019n bwysig sefydlu trefn ddyddio<\/strong>l. Mae hyn yn golygu nodi amser gweddol debyg bob dydd lle byddwch chi\u2019n gwneud pethau fel deffro, mynd i gysgu, bwyta, neu gymryd egwyl, ac ystyried pethau eraill sy\u2019n bwysig i chi. Mae eich bywyd cymdeithasol a diddordebau tu allan i\u2019r gwaith yn bwysig hefyd, a dylech barhau i\u2019w blaenoriaethu \u2013 byddan nhw\u2019n arbennig o bwysig i chi pan fyddwch chi\u2019n dechrau swydd newydd ac yn ceisio sicrhau cydbwysedd iach rhwng bywyd a gwaith<\/a>.<\/p>\n<\/div> <\/div>

\n

\n Chevron right<\/title>\n <\/path>\n<\/svg> Ble rydych chi'n gweithio<\/h2>

Yn dibynnu ar eich swydd, efallai y bydd angen i chi deithio i\u2019r gweithle \u2013 bydd angen ystyried hyn yn eich trefn ddyddiol hefyd. Ers pandemig Covid, mae llawer mwy o gyfleoedd i weithio o bell<\/strong> (mae hyn yn golygu y gallwch weithio o unrhyw le) ac mewn ffordd hybrid<\/strong> (gweithio o bell neu gartref ar adegau a threulio rhywfaint o amser yn y gweithle ei hun). Os ydych chi\u2019n gweithio o gartref weithiau neu o hyd, mae\u2019n werth ystyried sut byddwch chi\u2019n rheoli\u2019r rhaniad hwn yn effeithiol.<\/a><\/p>\n<\/div> <\/div>

\n

\n Chevron right<\/title>\n <\/path>\n<\/svg> Rheoli incwm rheolaidd <\/h2>

Mae rheoli arian a chyllidebu yn sgiliau bywyd \u2013 sgiliau y byddwch chi wedi\u2019u datblygu yn y brifysgol fwy na thebyg. Efallai mai eich swydd gyntaf ar \u00f4l y brifysgol fydd y tro cyntaf i chi fod yn gyfrifol am incwm rheolaidd llawn amser. Gall fod yn ddefnyddiol cael dealltwriaeth dda o dermau ariannol pwysig, fel deall y gwahanol elfennau sy\u2019n rhan o slip cyflog, cyllidebu a chynilo. Mae gwefannau fel Barclays Life Skills<\/a>\u00a0a Money Helper<\/a> yn cynnig cyngor defnyddiol i fyfyrwyr prifysgol a graddedigion.<\/p>\n<\/div> <\/div>

\n

\n Chevron right<\/title>\n <\/path>\n<\/svg> Atebolrwydd a chyfrifoldeb <\/h2>

Heblaw am brosiectau gr\u0175p, chi sy\u2019n bennaf gyfrifol am eich gwaith yn y brifysgol. Mae cwblhau eich aseiniadau yn brydlon, adolygu ar gyfer arholiadau a chymryd rhan ym mywyd y brifysgol oll yn bethau lle dim ond chi all eu gwneud i sicrhau eich bod yn gadael y brifysgol gyda gradd a phrofiad rydych chi\u2019n hapus \u00e2 nhw. Ond, mae llawer mwy o gyfrifoldeb gennych yn y gwaith, ac rydych chi\u2019n atebol i fwy o bobl. Fel arfer mae gan eich gwaith gyrhaeddiad ac effaith llawer ehangach, gan gynnwys ar gydweithwyr, eich rheolwr, cleientiaid neu randdeiliaid eraill, yn ogystal \u00e2\u2019r sefydliad ei hun.<\/p>\n<\/div> <\/div>

\n

\n Chevron right<\/title>\n <\/path>\n<\/svg> Syndrom y ffugiwr<\/h2>

Syndrom y ffugiwrMae\u2019n gyffredin iawn teimlo diffyg hyder pan fyddwch chi\u2019n ymuno \u00e2 gweithle newydd, fel sy\u2019n wir am unrhyw amgylchedd gwahanol. Mae trosglwyddo o fod ar lefel gymharol debyg i\u2019ch cyfoedion i fod mewn sefydliad aml-haen a hierarchaidd yn gallu bod yn eithaf brawychus i ddechrau. Mae\u2019n debygol y bydd gennych reolwr llinell neu oruchwyliwr, a chydweithwyr hefyd, sydd \u00e2 mwy o brofiad a gwahanol sgiliau i chi. Efallai y byddwch chi\u2019n teimlo nad yw\u2019r sgiliau neu\u2019r profiad gennych chi i berthyn i\u2019r sefydliad hwn \u2013 yr enw ar y teimlad hwn yw \u2018syndrom y ffugiwr\u2019, ac mae\u2019n gyffredin iawn.<\/p>\n

Mae\u2019n bwysig cofio eich bod wedi gwneud yn dda iawn i gael eich swydd newydd. Mae\u2019r farchnad lafur yn lle cystadleuol iawn, ac nid yw cyflogwyr yn dueddol o gyflogi pobl nad ydyn nhw\u2019n addas ar gyfer y swydd! Rydych chi wedi cael eich cyflogi gan fod y cyflogwr yn credu y gallwch chi wneud y swydd yn dda, a\u2019ch bod chi\u2019n addas i\u2019r t\u00eem. Mae gan TargetJobs ganllaw defnyddiol ar gyfer goresgyn syndrom y ffugiwr<\/a>.<\/p>\n<\/div> <\/div><\/div>\n

Cwrteisi proffesiynol yn y gwaith<\/h4>\n

O ystyried rhai o\u2019r gwahaniaethau sydd rhwng bywyd yn y brifysgol a bywyd y byd gwaith, mae\u2019n bwysig eich bod chi\u2019n deall beth sy\u2019n ddisgwyliedig gennych chi mewn gweithle proffesiynol.<\/p>\n\n\n

\n \n \n
\n \"Proffesiynoldeb yw meddu ar y sgil, yr wybodaeth a\u2019r hyder i gyflawni swydd i\u2019r safonau uchaf y gellid eu disgwyl gennych. Gall bod yn broffesiynol olygu pethau gwahanol yn dibynnu ar y cyflogwr neu'r diwydiant, ac efallai na fydd yr hyder, yr wybodaeth neu'r sgil a ddisgwylir mewn un swydd yr un fath \u00e2\u2019r hyn sy\u2019n ddisgwyliedig mewn swydd arall. Yr hyn sydd yr un fath ar draws gwahanol lwybrau gyrfa, serch hynny, yw'r disgwyliad a ddaw gyda phroffesiynoldeb. Mae dangos proffesiynoldeb yn golygu cymryd eich swydd o ddifrif, bod yn ddibynadwy i\u2019ch cydweithwyr a gofalu am eich cyfrifoldebau a\u2019ch llwyddiannau.\" <\/blockquote>\n
\n \n Indeed (2024) 'Key attributes of professionalism in the workplace'<\/cite><\/a> \n \n\n <\/figcaption>\n<\/figure>\n

Darllenwch ein cyngor isod ar sut beth yw proffesiynoldeb a sut gallwch chi ei ddangos yn y gweithle:<\/p>\n\n\n