Skip to main content
Dyfodol Myfyrwyr+

Cyngor i fyfyrwyr anabl neu niwroamrywiol

Nodwch eich cryfderau unigryw a sut i ofyn am addasiadau gan gyflogwyr

Os oes gennych anabledd, a allai gynnwys cyflwr iechyd meddwl neu gorfforol neu fod yn niwroddargyfeiriol, mae Deddf Cydraddoldeb 2010 yn eich diogelu rhag gwahaniaethu wrth wneud cais am swyddi. Mae hefyd yn gosod rhwymedigaeth gyfreithiol ar gyflogwyr i wneud addasiadau yn ystod y broses recriwtio ac yn y gweithle fel nad ydych dan anfantais o gymharu ag eraill. Gall llywio’ch gyrfa ochr yn ochr ag anabledd, cyflwr iechyd neu niwroddargyfeiriad fod yn heriol, ond bydd unrhyw anawsterau y byddwch yn eu goresgyn wedi eich helpu i ddatblygu cryfderau a thalentau unigryw a fydd yn disgleirio mewn unrhyw weithle!

Nodwch eich cryderau

Rydym yn deall y bydd weithiau’n teimlo’n rhwystredig wrth reoli eich gyrfa ochr yn ochr ag anabledd neu gyflwr iechyd, a bydd angen i chi fod yn wydn. Fodd bynnag, rydym yn eich annog i feddwl yn gadarnhaol am eich anabledd, eich cryfderau a’ch sgiliau a sut yr ydych yn ychwanegu gwerth ac amrywiaeth i fyd gwaith.

Mae’n bosibl iawn bod byw gyda chyflwr iechyd neu anabledd wedi’ch galluogi i ddatblygu sgiliau cyflogadwyedd allweddol y mae recriwtwyr graddedigion yn eu dymuno’n fawr, megis hyblygrwydd, rheoli amser, gwydnwch, cyfathrebu a sgiliau trafod. Mae My Plus Students Club yn cynnig canllaw rhad ac am ddim i’ch helpu i fyfyrio ar a drafftio datganiad defnyddiol yn amlinellu eich cryfderau, a fydd yn helpu gyda chynllunio gyrfa ac wrth gymryd rhan mewn recriwtio, fel drafftio eich CV neu lythyr eglurhaol. Maent hefyd wedi cyhoeddi e-lyfrau ar achub cyfle a chyfathrebu eich cryfderau, a allai fod yn ddefnyddiol i chi weithio drwyddo.

Rhannu gwybodaeth am eich anabledd gyda chyflogwyr

Os ydych chi’n defnyddio dyfais symudol i edrych ar y dudalen hon, rydyn ni’n argymell eich bod yn agor y gweithgaredd hwn mewn ffenestr ar wahân.

Ymchwilio i gyflogwyr hyderus o ran anabledd

Ni ddylai unrhyw gyflogwr wahaniaethu yn eich erbyn oherwydd anabledd neu gyflwr iechyd. Fodd bynnag mae yna gyflogwyr sy’n glir yn eu hymrwymiad i fod eisiau i ymgeiswyr anabl wneud cais. Efallai y byddant yn dweud eu bod am gynyddu amrywiaeth neu eu bod yn gyflogwr cyfle cyfartal, neu efallai eu bod wedi ymuno â rhywbeth fel y cynllun Hyderus o ran Anabledd, cynllun y llywodraeth sy’n cefnogi cyflogwyr i gyflogi a chadw pobl anabl mewn gwaith.

Cyn i chi wneud cais am rôl, efallai y byddwch am wneud eich ymchwil i weld pa mor gynhwysol yw’r cyflogwr. Gallech chi:

Gall cyflogwr barhau i fod yn gynhwysol ac yn gefnogol i ymgeiswyr anabl er nad ydynt yn ei ddweud. Gallech edrych ar eu gwefan am ragor o wybodaeth a mewnwelediad i’w gwerthoedd a’u diwylliant yn y gweithle, yn ogystal â chysylltu â nhw’n uniongyrchol i ofyn beth yw eu polisïau i gefnogi ymgeiswyr a gweithwyr anabl.

Chwilio a gwneud cais am rolau

Mae gennym lawer o gyngor ar Ddyfodol Myfyrwyr+ ar chwilio am swyddi a phrofiad gwaith, yn ogystal â gwneud cais am gyfleoedd. Rydym yn eich annog i ddefnyddio’r cyngor hwn fel man cychwyn ond mae gennym rai awgrymiadau ychwanegol isod.

Chwilio am rolau

Wrth chwilio am rolau, efallai y byddwch hefyd am dargedu gwefannau ychwanegol sy’n hyrwyddo rolau ar gyfer ymgeiswyr anabl neu rolau a gynigir gan gyflogwyr cynhwysol. Rydym wedi cynnwys rhai enghreifftiau o wefannau isod, sy’n hysbysebu swyddi, interniaethau neu’r ddau:

Cofiwch, os ydych chi’n fyfyriwr Prifysgol Caerdydd ar hyn o bryd neu’n raddedig, efallai y byddwch chi’n gymwys i gael cymorth cyflogadwyedd wedi’i deilwra gan dîm Hyder o ran Gyrfa o ran Gyrfa yn Dyfodol Myfyrwyr. Dysgwch fwy am y tîm a’r cymorth y maent yn ei gynnig yn eich Cyfrif Dyfodol Myfyrwyr. Bydd angen i chi gofrestru os ydych yn raddedig.

Gwneud cais am rolau

Pan fyddwch yn gwneud cais am unrhyw rôl, boed hynny’n swyddi, profiad gwaith neu astudiaeth ôl-raddedig, mae’r un cyngor ac egwyddorion yn berthnasol i bob ymgeisydd, waeth beth fo’u hanabledd, cyflwr iechyd neu niwroddargyfeiriaeth. Gallwch ddarllen ein cyngor ar bob agwedd ar y broses recriwtio, gan gynnwys CVs, llythyrau eglurhaol, ffurflenni cais, profion seicometrig , canolfannau asesu, cyfweliadau, yn ogystal â datganiadau personol ar gyfer astudiaeth ôl-raddedig.

Serch hynny, ar y cam ymgeisio efallai y byddwch yn wynebu penderfyniadau ychwanegol yn ymwneud â pha wybodaeth, os o gwbl, y byddwch yn ei rhannu â chyflogwyr a sut y gallech fynd i’r afael ag unrhyw fylchau yn eich addysg neu brofiad gwaith.

Rydym yn eich annog i ddarllen ein cyngor uchod ar rannu gwybodaeth am eich anabledd gyda chyflogwyr.

Efallai y byddwch hefyd yn dewis rhoi sylw i unrhyw beth yn eich cais y credwch y gallai cyflogwr ei gwestiynu neu fod â phryderon yn ei gylch, er enghraifft unrhyw fylchau yn eich hanes addysg, cyflawniadau academaidd is neu ddiffyg profiad gwaith. Efallai yr hoffech ychwanegu rhagor o fanylion am eich anabledd neu gyflwr iechyd yn eich llythyr eglurhaol neu ffurflen gais os ydych yn teimlo nad yw cyflogwr yn cael cynrychiolaeth gywir o’ch gwir allu a’ch potensial o’ch CV yn unig. Nid oes angen i chi fynd i lawer o fanylion a dylech rannu’r hyn rydych chi’n gyfforddus ag ef yn unig. Gallwch ddarllen enghraifft isod:

Roedd mynd i apwyntiadau ysbyty rheolaidd i fonitro fy nghyflwr iechyd hirdymor yn golygu bod angen i mi fod yn drefnus iawn, ond fe wnaeth hynny effeithio ar ddosbarthiad fy ngradd yn y pen draw (rhagwelwyd 2.1, cefais 2.2).
Cofiwch, os ydych wedi bod mewn addysg lawn amser barhaus, nid yw gwyliau’r haf neu’r cyfnodau byr rhwng gorffen a chychwyn cyrsiau yn cyfrif fel bylchau. Darllenwch gyngor TargetJobs ar gyfer delio â bylchau mewn CVs a cheisiadau ac archebu apwyntiad gyda Chynghorydd Gyrfa yn eich Cyfrif Dyfodol Myfyrwyr os nad ydych yn siŵr sut i fynd i’r afael ag unrhyw beth y gallech fod yn bryderus yn ei gylch yn eich ceisiadau.

Adnoddau pellach

Defnyddiwch yr adnoddau isod i archwilio'r pwnc ymhellach: